國人健康生活指數僅及格 男人竟然不如女人“健”

 12月18日，中山大學公共衛生學院、廣東省營養學會和湯臣倍健聯合發布首份《湯臣倍健國民健康生活指數》，全面評估中國居民生活方式的合理性。值得一提的是，報告裡部分數據令人大跌眼鏡，國人健康生活指數(下稱“指數”)平均僅61.99分剛剛及格，而男性平均健康生活指數得分60.90分，低于女性的62.51分。

《湯臣倍健國民健康生活指數》由膳食習慣和生活行為習慣構成，主要體現國人的生活方式狀态。數據顯示，國人健康生活指數平均得分僅61.99，剛剛達及格線。35%國人健康生活指數不及格，生活方式非常不健康。

從性别角度看，男性平均健康生活指數得分低于女性，主要原因是酒肉攝取過多。數據顯示，男性肉類攝入過量的比例是女性的2倍，經常過量飲酒的比例是女性的5倍。男性長期脂肪攝入超标、過量飲酒，導緻心血管患病率上升。

此外，報告數據還顯示，西北地區以56.88分成為全國指數最低的區域，與冠軍華北相差8分之多，是唯一一個指數不合格的地區;而最有活力的青年人指數卻不及格僅59.96分，低于中年人和老年人。

報告指出，健康生活指數不及格的人患腦卒中、冠心病、高血壓的風險分别增加了43.1%、16.1%和12.2%，指數達優的人這三項的風險分别降低了50%、15%和17%。

據悉，《湯臣倍健國民健康生活指數》數據來源于近一年來在全國25個省市、自治區收集的49325名、18歲以上的城鎮居民體檢報告。指數由膳食習慣和生活行為習慣構成，主要體現國人的生活方式狀态。

該指數旨在通過調研并評估居民生活方式的合理性，引發國人對不良生活習慣導緻各種慢病風險增加的警覺，促進國人改善生活方式，提高身體素質。接下來，“湯臣倍健國民健康生活指數”将每年推出，以推動國人對健康生活方式的重視。