胖紙才會高血脂?NO!血脂高絕非隻是胖紙的專利,肉食族、久坐族、應酬族、壓力族……都是高血脂“青睐“的對象。
我國血脂“拔高”現象明顯
現代人高膽固醇、高油脂的飲食習慣,加上壓力大、運動少等不良生活方式,嚴重影響心血管的健康。據統計,我國高膽固醇血症患者近9千萬、高低密度脂蛋白者近4千萬,臨界高低密度脂蛋白者1.3億;低高密度脂蛋白血症患者2億。心血管疾病成為嚴重威脅居民健康的重要疾病。
過多血脂會積累在血管壁上,造成血管硬化且狹窄,血流不順暢,影響心腦血管健康,導緻血管增齡,40歲的年齡,50歲的血管。
國人DHA+EPA攝入嚴重缺乏,不到美國的1/4
血脂偏高,除了合理飲食,堅持運動外,還可以通過食用魚油輔助降脂。魚油主要包含EPA、DHA,有助降低甘油三酯的含量,起到調節血脂的作用;也有助于降低血液粘度、軟化血管。
可是,目前中國成年人(城市)人均每天DHA+EPA攝入量僅有23.9 mg,不到美國醫學研究院建議值(男:160mg/天,女:110mg/天)的1/4。與我們推薦量(AMDR) 250-2000mg/d(成年人),相差甚遠。
濃縮精華,輔助降血脂
湯臣倍健®輔助降血脂軟膠囊,精選挪威和冰島魚油,一粒濃縮500mg DHA+EPA,具有輔助降血脂的作用。
挪威和冰島,地處地球最北端,瀕臨北大西洋,是全球聞聞名遐迩的天然漁場,也是優質魚油的原料産地。魚油(主要包含EPA、DHA)是ω-3多不飽和脂肪酸的主要來源之一。魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成(占80%),消化吸收率可達95%。
