冬季“吃”藥膳，6級防脫為毛囊進補

“今年冬令進補，明年三春打虎。”中醫認為：人到了冬季，就像谷類植物一樣，處于“封藏”時期，此時适當食用補品補藥，可以調理健康，起到很好的食療效果。人的頭發也是如此。尤其冬季大部分頭發處于休止期，在飲食上調理，可為頭發補充營養。秀發在冬季進食“補養大餐”，可加速毛囊的修複新生，為養出健康濃密秀發打下穩固基礎。

冬季吃根有益，食療養發根

中國人深谙養生進補之道，将傳統的醫學知識與飲食文化相結合，創造出了“藥膳“這一概念。俗話說：“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”。許多根類植物對身體調理有益補效果，如紅薯健脾胃、蘿蔔促進腸胃蠕動、山藥增強脾胃消化吸收。

有脫發困擾的人群，冬季食用對頭發有滋補效果的根類藥膳：如首烏，《本草綱目》記載“何首烏可補益精血、烏須發、強筋骨、補肝腎”。又比如川芎，古人謂川芎為“血中之氣藥，殆言其寓辛散、解郁、通達、止痛”，具有祛頭風、頭痛等功能。冬季食用“何首烏煲雞蛋湯”、“當歸川芎湯”等等都可以很好的為處于休止期的頭發補充營養。

冬季養生湯

一、何首烏煲雞蛋

何首烏60g，雞蛋2個。加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品适用于血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛 不受補”者療效更佳。

二、當歸川芎祛瘀湯

當歸25克，川芎15克，桃仁10克，瘦肉150克，鹽少許。桃仁洗淨打爛，加當歸、川芎共置瓦煲内，加水3碗，煎存一碗半出味，去藥渣，将藥汁再與瘦肉同煮熟，食肉飲湯。本品可調養頭痛經久不愈、有活血化瘀，增進頭皮血液循環的功效。

索芙特6級防脫，讓頭發“藥膳”養生

除了用食補的方法，選用一款可以補充頭發及毛囊營養的洗發水，在冬季為頭發進補也是很好選擇。索芙特6級防脫系列産品蘊含川芎、首烏等根類植物活性成分，深入發根及毛囊深處，增強發根元氣。在冬天讓索芙特6級防脫給自己的頭發來一次全方位養生“藥膳”，讓處于休眠期的頭發無懼冬季幹冷環境，時刻煥發健康年輕狀态。