營養瘦身兩不誤 湯臣倍健讓你健康甩下“脂肪包袱”

伴随着生活水平的不斷提高，城市工作節奏越來越快，不規律的飲食作息使人們面臨的肥胖威脅逐漸增大。肥胖雖然不屬于疾病症狀，但卻是健康的殺手。肥胖不僅會使人們身材走樣，更會誘發糖尿病、高血壓等慢性病的發生。随着5.11世界防治肥胖日的到來和夏天的光顧，全民又進入了“瘦身季”。

肥胖帶來的N宗罪

衆所周知，高脂肪、高熱量、高鹽分的飲食以及缺乏運動等長期的不良生活習慣，很容易造成人體脂肪囤積，身材變胖。據湯臣倍健“健康快車營養中國行”在全國各地免費檢測而總結的《2013國民健康報告》顯示，受檢人群男性體脂率平均為23.10%，女性平均為30.42%。将受檢人群按照年齡組分層，無論男女，體脂率随年齡的增長呈現升高趨勢。肥胖不僅影響形體，還容易導緻高血壓、脂肪肝、糖尿病等并發症，腰腹部肥胖會影響五髒六腑的正常運作，甚至影響日常生活及工作，嚴重的甚至會誘發高血壓、心髒病等慢性疾病。

對此，廣東省醫學微量元素學會理事長、湯臣倍健營養與健康研究中心主任羅海吉指出，健康減肥三分運動，七分飲食。除了加強運動，日常要少吃油膩、煎炸食物，多吃果蔬幫助腸胃蠕動，調整腸道健康。必要時，也可選擇适當的營養膳食補充産品，幫助身體腸道正常運行。

湯臣倍健妙招教你健康甩下脂肪包袱

如何健康地甩下脂肪包袱?這就需要“綠色清道夫”的幫助。

羅海吉教授表示，膳食纖維被稱之為“第七營養素”。作為“綠色清道夫”，膳食纖維能夠增加糞便體積、促進腸道蠕動、減少有害物質在腸道停留時間，并可吸附有毒有害物質排出體外，能有效促進體内新陳代謝，減少脂肪囤積。湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片與纖巧纖纖膠囊都含有豐富的膳食纖維。

其中湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片，以智利進口的菊粉、德國進口的燕麥纖維、美國進口的水溶性膳食纖維為原料，每片含膳食纖維超過400mg。湯臣倍健纖巧纖纖膠囊，以魔芋粉、蜂膠、珍珠粉、葡萄籽提取物、西洋參、荷葉等為主要原料生産，内含可溶性膳食纖維，其天然綠色的減肥配方具有減肥、增強免疫力的雙重保健作用。

此外，新上市的湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片中，左旋肉堿、茶多酚與荷葉三種功效成分聯合作用，有助于燃脂纖體。

專家提醒，減肥需要“管住嘴、邁開腿”，不僅要運動，也要吃得健康。所以再減肥節食的時候可食用膳食營養補充劑進行營養補充，讓營養和瘦身兩不誤，健康纖體。

湯臣倍健的營養纖體、健康減肥理念與其“為健康人管理健康”的企業使命契合。據悉，湯臣倍健針對都市人的體重管理，創新性地研制開發了“十二籃”線上膳食營養品牌。該項目結合了物聯網技術、雲技術等先進互聯網科技，革命性地把數據管理、移動終端應用、營養師服務、營養産品組合等要素構成矩陣，全面、有針對性的讓廣大民衆實現體重的自我控制。