/朝聞通/——說到辣媽,很多人會想到小S、張柏芝、維多利亞、鐘麗缇等等衆多媽媽級女明星,的确近年來女明星晉級媽媽後,人氣不降反升的現象屢見不鮮,近期新晉辣媽趙薇更是人氣暴漲。其實許多新媽媽在羨慕明星媽媽快速恢複美麗的同時不得不面對的現實卻很殘酷:身材肥胖走樣、皮膚也相比原來出現了斑點、暗黃、衰老等問題,更讓許多媽媽束手無策的就是可怕的妊娠紋和剖腹産疤痕。明星辣媽如何恢複身材我們不得而知,可是今天我們介紹的這兩位“超級辣媽”卻能和大家一起分享她們一些獨到的産後恢複經驗。
超級辣媽:Lina時尚雜志編輯産後成功減肥40斤
今年年初我的小寶貝出生了,晉升媽媽後的幸福感真是無法形容,可是在半年之後一個緊急的大問題也随之而來。作為一個時尚雜志的編輯,臃腫的身材是不合格的,即便是産後這樣的形象也是我自己不允許的,所以減肥健身迫在眉睫。參考了一些減肥方法之後,我也總結了一套行之有效的減肥訣竅,在這裡與姐妹們一起分享。
在飲食方面,我個人認為要少食多餐,一天可以多吃幾頓,但每頓不要吃太飽,早餐一定要吃,并且要吃好;午飯一定要慢慢吃,細嚼慢咽能讓你有飽腹感;晚餐自然是要吃一些低熱量的食物,不要吃米飯,全麥面包、黃瓜、水果都是不錯的選擇;晚8點後杜絕一切飲食,夜宵更是大忌。
運動鍛煉也是不可少的,但産後不急于做劇烈的或者強度大的運動,慢走是比較好的辦法,遊泳應是産後運動的首選,對産後肚子大、腿部脂肪過多非常有效果。我建議每周遊3次,時間盡量不要超過40分鐘,之後半小時不要喝水,1~2小時内不要吃飯。
超級辣媽:Joyce外企人力資源經理成功祛除妊娠紋
懷孕6個月的時候,我發現肚子開始長妊娠紋了,雖然之前早已有了心理準備,可真正面對這些彎彎曲曲的斑紋的時候,還是無法接受。咨詢了醫生後,我開始用橄榄油還有嬌韻詩的去妊娠紋霜,每天都做一定的按摩。可是在生完寶寶之後,肚子上妊娠紋還是十分嚴重,之後我也嘗試了一些其他外用的産品,效果都不是很明顯。直到今天5月,有一個同事推薦我試一下GSD科學美容生活館推出的點陣光療之後,妊娠紋的問題才真的開始有了好轉。
點陣光療在操作的時候,一開始熱熱的,然後感覺有一些輕微的刺痛,大概十分鐘後,我看到肚子上妊娠紋的皮膚有些紅腫,美容技師告訴我這是正常反應大概24小時候就消退了,果然第二天紅腫消失了,打光的位置出現了一些細如針眼一樣的結痂,等到這些結痂脫落後,我發現妊娠紋明顯減淡了不少,比外用妊娠紋霜的效果更快更明顯。大概一個療程後,我肚子上的妊娠紋開始大量分解,紋路的長度和寬度開始減小,原本十分明顯的銀白色紋路漸漸開始減淡大概2-3個療程後,我的妊娠紋已基本祛除,與其他部位的皮膚比較已無明顯的區别,小腹的皮膚開始變得光滑了許多,黯沉的膚色也開始漸漸透白。有妊娠紋的媽媽不妨也到GSD嘗試一下點陣光療,相信會讓你擺脫妊娠紋。

知識索引:
GSD科學美容生活館推出的樂麗思點陣光療針對妊娠紋皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱不同程度分離的根本原因,将一系列波長為1550nm的光微束,發射進入到皮膚真皮層,再藉由細胞再生作用,刺激膠原纖維的重塑和膠原蛋白的新生,還原正常皮膚的彈性纖維。每一次的治療後,表皮在數分鐘内即愈合,治療後就能看到妊娠紋明顯變淡,毛孔縮小,色素淡化,妊娠紋逐漸消除。
GSD科學美容生活館樂麗思點陣光療項目,采用大功率精密光纖激光器,通過靜态點陣和動态掃描兩種方式作用于皮膚,具有疤痕修複、妊娠紋修複、皮膚年輕化、淡化色素等功效。目前針對該項目開展推廣期特價優惠活動,詳情請咨詢熱線:4006-560-570或者登錄GSD科學美容生活館網站www.lifegsd.com