“陰霾”天氣籠罩各地 愛美達人分享護膚秘笈
在任何一個搜索引擎輸入“灰霾”二字，就會得出成千上萬條相關新聞，就連外國網友也評論說：“這地方能住人嗎？”沒錯，灰霾天氣已經纏繞在中國的衆多城市，這不僅對人體帶來傷害，還會對我們的肌膚帶來惡性刺激。那我們該如何應對呢？
一起來看看愛美達人對抗PM2.5的秘笈吧。
達人昵稱：YaYaYa兒
年齡：28歲
愛好：聽歌、旅行
皮膚現狀：白皙、稚嫩，完全看不到歲月痕迹，富有彈性。
經驗分享：其實我一直沒有皮膚保養的概念，直到25歲才開始意識到問題的嚴重性！為什麼呢？因為某天照鏡子的時候，我發現自己的皮膚很幹燥，又不白，甚至有點黃，我可不想婚還結，就做黃臉婆啊！所以，從那個時候才開始學别人用護膚品，但自己什麼都不懂，有點手足無措……隻好上網找别人的美容攻略看~~看看其他人有沒有跟我一樣的問題，看别人是怎麼解決的！久而久之，找對了方法找對了産品，現在終于水嫩嫩的了~就算現在什麼灰霾天氣呀PM2.5啊，我都不怕！
首先，生活必須有規律。除去休息要有規律外，飲食更為重要！因為暗沉膚色與體内營養均衡有關，所以食補不可缺少。依我的經驗，女生可多吃一些能夠使肌膚紅潤的紅黃色蔬菜，如西紅柿、胡蘿蔔、花菜等，它們含有豐富維生素E，能促進肌膚光滑，改善晦黯的膚色。而水果類就要多吃葡萄、木瓜、西柚、猕猴桃，這些水果含豐富的抗氧化劑，有助加快身體血液循環，讓自己保持青春活力。
另外，姐妹們要切記，在秋冬幹燥的季節裡，時刻補水是必須的。基本上每天都要攝取2000CC，當然少不了的是随身帶着保濕産品、适時補充，讓肌膚保持水分。推薦大家用妮薇雅姿的活色晶透真白亮肌水，真的很水嫩！而且皮膚吸收得特别快，感覺很舒服！一天下來，沒有幹燥的感覺，秋冬用更加适合了！
不過在補水之前，重點的是要把臉洗幹淨，把灰塵什麼的都洗掉才開始補水美白呀！否則那些灰塵把我們的毛孔堵塞了，那有神仙水都吸收不了！
再來說說美白方面的，美白要注意持續防曬。大家都知道，秋冬季節會讓肌膚變得暗淡枯黃，有些人“病急亂投醫”，結果皮膚越來越差。其實，在護膚的時候，并不是價格昂貴的護膚品就能解決一切，正确的護膚美白需要合理的方法。要保持肌膚長期美白，我的秘訣就是一年四季都要注意防曬，冬天也不能忽視，防紫外線和輻射污染，絕對不容遲疑。
防曬産品的話，我用的是妮薇雅姿的BB亮白防曬乳！不僅有防曬效果，還有美白、控油、補水、修顔、隔離、遮瑕這些效果，非常贊！而且比起之前用的防曬乳，皮膚沒有任何刺激的感覺，非常舒服，而且味道還蠻好聞的！
平時護膚，有些人習慣在一天忙碌的工作後快速的洗臉拍打，這樣做對美白沒有幫助。我平時工作忙了，回到家護膚時也總匆匆了事，都是無用功。後來開始對皮膚進行适時按摩，因按摩可使肌膚溫度提高，促進血液循環，從而為皮膚輸送足夠的養分，令皮膚充滿光澤。
如果你已經“黑”了，那就要做補救措施了，我從“非洲豬”變成“白富美”，都是靠改善自己的生活和飲食習慣外，還得用美白産品來補救。一開始，我用了好多品牌的産品，大品牌也用了一堆，但效果不明顯。後來某次逛街的時候看到有妮薇雅姿搞促銷活動，幾日用過他們家的爽膚水，那也可以試試美白的，所以就買了活色晶透真白霜，才用了一個月，就真的白了很多！
每個人的肌膚性質都不一樣，選擇适合自己皮膚的産品是非常重要的。或許我推薦的，也适合你的皮膚也說不定呢。
