帆書（原樊登讀書）3月新書如約而至，給你一整個春天的靈感和勇氣

　　/朝聞通/2023年03月16日廣州消息--在雲南麗江古城有一塊石碑，上面寫着“天雨流芳”，這是納西族語言音譯，意思是“讀書去吧!”是啊，在春日的午後，享受花香與書香，确實是一件樂事。帆書APP樊登講書3月新書預告如約而至，4本好書給你一整個春天的靈感和勇氣。

　　讓靈感如約而至

　　面對一個包裝印倒了的瓶子，購買者為了看清上面的字，就會把瓶子倒過來看，而“倒過來”這個動作就達到了設計師希望你喝前搖一搖的初衷。事實上，生活中大家習以為常的産品都着暗含設計者的“玄機”，這些“玄機”讓人們不自覺地改變了自己的行為，最終達成設計者的目的。《玄機設計學》這本書中彙集了玄機設計學開創者松村真宏教授精心收集的豐富案例，幫助人們參透各種創意設計和創意産品，學習如何利用創意産品引導用戶行為，從而找到解決社會中頑固問題的良方。

　　3月4日20:30，來聽樊登老師帶你領悟設計者的巧思，學會通過玄機設計改變社會行為。

　　讓勇氣如約而至

　　對于現代年輕人來說，生活在一個不确定時代，心中總是患得患失。《人生的底氣》源自全網400萬次播放現象級課程“樊登講《孟子》”，其中精選二十一句《孟子》金句，從初心、人生節奏、選擇、交友、反思、善念、成長方向七個面出發，結合現代生活的實際情況，闡釋修身、為人處世的智慧，助你找到自己的人生命題和底氣，獲得心靈的安頓。

　　3月11日20:30，來聽樊登老師教你如何不畏現實紛擾，收獲内心的安定與力量。

　　讓成長如約而至

　　俗話說，“有壓力才有動力”。每個人或多或少都承受着壓力，一定強度的壓力能夠推動我們進步和努力，但如果壓力超負荷，就會給身心帶來不适。隻有充分認識這些無法逃避的壓力對每個人身心和生活的影響，用科學的方法去應對，才能讓壓力成為推動我們前進的助力。《韌性：不确定時代的精進法則》這本書就從醫學的角度詳細解釋了壓力的含義及來源，并教會我們如何有效地管理壓力、将壓力轉化為動力，學會和壓力共處。

　　3月18日20:30，在樊登老師和長江商學院副院長張曉萌的對談中，學會給自己松綁，解除壓力超載危機。

　　讓快樂如約而至

　　“煩死了”“沒心情”“沒意思”，對新環境強烈抗拒，對不熟悉的事情過分擔憂、緊張……雖然孩子的這些表現很普遍，但其中往往隐藏着孩子的不安、恐懼和焦慮。《幫孩子擺脫焦慮》這本書就介紹了識别焦慮的6大工具，與家長一起找到孩子焦慮的根源，并用暴露療法鍛煉孩子在焦慮誘發情境中的适應性和承受力，幫助孩子在公開場合不怯場、不害羞，勇敢展現自我。

　　3月25日20:30，樊登老師的解讀或許能幫你緩解孩子的不安與焦慮，助力孩子健康成長。

　　樊登講書每周精選1本書，讓讀者通過書籍精華的解讀獲得成長的力量。這個3月相約帆書APP，好書與你不見不散!