湯臣倍健腰圍安全大調查：多種因素成腰圍超标“幫兇”

 　　腰圍肥胖正在成為影響國民身體健康的“隐形殺手”。日前，湯臣倍健健康快車營養中國行通過新華網開展的國民腰圍安全大調查數據顯示，七成人不知道腰圍安全标準，五分之一人群腰圍不達标，七成人有吃宵夜的習慣，一周平均每天久坐超過4小時的人群接近八成。有關腰圍安全及隐形肥胖引發的相關健康話題再次引起公衆關注。

　　調查顯示，多數腹型肥胖者與其遺傳因素、飲食行為、生活習慣、運動習慣等有着密切的關系。其中，喜歡晚餐吃的過飽，有夜宵習慣就是引發腹型肥胖的一大危險因素，“因為一般人晚上體力活動量減少，如果晚間能量攝入過多，多餘的部分就會以脂肪的形式儲存起來，久之就會導緻超重乃至肥胖，尤其是腹型肥胖。” 湯臣倍健營養與健康研究中心副主任楊銘表示。

　　廣東省營養學會副理事長羅海吉認為，腹型肥胖長期會對肝髒等器官造成損害，擾亂新陳代謝，體内毒素難以正常排除，從而引發多種慢性病，如心髒病，心血管疾病等。“肚子發福的人須重視起來，積極改變不良的生活方式，努力控制腰圍，同時保持對自身血脂、血糖、血壓的定時檢測，一旦發現異常可及時幹預治療。”

　　據悉，本次國民腰圍安全調查是2013湯臣倍健健康快車營養中國行的線上活動之一。作為一項大型公益項目，湯臣倍健健康快車營養中國行至今已連續進行三年，并持續聚焦肥胖等國民健康問題，依據在全國的實際調查數據發布國民健康報告，希望進一步喚起國民關注，重視慢性健康隐患，改善營養健康。