湯臣倍健：關注女性健康刻不容緩

　　随着“她時代”的來臨，社會越來越關注女性權益，女性健康也成為最受關注的議題之一。而湯臣倍健的一項研究表明，女性健康易受“隐性饑餓”影響。關注女性健康刻不容緩。

　　湯臣倍健營養專家介紹，不少年輕女性為了迎合大衆的審美觀便“不擇手段”的減肥、美白等，導緻營養素攝入不均衡而出現“隐性饑餓”。現代醫學發現，70%的慢性病，包括糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖、亞健康等，都跟“隐形饑餓”有關，營養問題不容忽視。

　　2012年年底，湯臣倍健首次發布《湯臣倍健國民健康報告(2011)》，報告中顯示出多種女性營養健康問題。其中，我國女性的超重率和肥胖率分别達到25.20%和7.49%，大大超過2002年調查結果;骨質健康方面，女性更年期之後骨量會大量丢失，50歲後女性骨質疏松發病率高達31.63%，超過男性;而血管健康狀況也不容樂觀，35.02%的女性患有動脈血管異常。

　　如何解決“隐形饑餓”?湯臣倍健營養專家建議，主要在于解決好膳食平衡、食品強化兩方面的需求。從營養學來說，人每天最少要攝入100克到150克的碳水化合物才能維持基本的人體所需。對于那些迫切需要減肥的人來說，最穩健的飲食模式應該是：用米飯代替面包，多吃魚，多喝水，減少鹽的攝入，每天要吃兩個新鮮水果，并記住喝牛奶以補充鈣質等。

　　有條件也可進行必要的膳食營養素補充，例如湯臣倍健的膳食營養補充劑産品，通過調整飲食中各項營養元素或生物活性物質的攝入量發揮機體調節作用，達到增強體質、改善機能、代謝平衡和降低疾病發生風險的目的。