腰圍是你的健康标尺?近年來,相關的科學調查發現,一個人即便整體算不上超重或肥胖,但如果腰部積聚過多脂肪,對健康也會造成嚴重威脅。腰圍問題逐漸受到了大家的關注。近日,湯臣倍健相關營養健康專家,在新華網發起國民“腰圍安全”大調查,從遺傳因素、飲食行為、生活習慣、運動習慣四個維度,重點關注國民腰圍過大引發的腹型肥胖問題。原來我們的健康還可能用腰圍來檢測衡量。
本次國民腰圍安全大調查據相關調查數據顯示,七成以上受調人群不知道腰圍的安全标準;五分之一的人為腹部肥胖。湯臣倍健營養與健康研究中心副主任楊銘認為:“研究發現,内髒脂肪對健康的危害要明顯大于分布在四肢和臀部的皮下脂肪。因此,腹型肥胖比全身性肥胖危害更大,慢性疾病風險更高,所以蘋果型身材的人需要重視控制自己的腰圍。”
廣東省營養學會副理事長羅海吉教授認為,那些體重處于正常範圍,但其腰圍已經超過臨界值的腹型肥胖者很容易忽視健康危機,其實他們患高血壓、糖尿病等疾病的風險更高。因此,非常有必要提高大衆對腰圍安全的認識。羅海吉表示,“腹型肥胖長期會對肝髒等器官造成損害,擾亂新陳代謝,體内毒素難以正常排除,從而引發多種慢性病,如心髒病,心血管疾病等。”
近年來,人們的生活水平越來越高,“将軍肚”已經成為成功人士的标志。根據湯臣倍健連續兩年健康快車營養中國行在國民健康報告的數據,肥胖等引起的相關的健康問題愈加受人關注。2013年,湯臣倍健健康快車營養中國行将繼續關注肥胖問題,并聚焦讨論“腰圍安全”,并配合線上的活動在線下進行相應的調查,緻力于增強國民對肥胖問題和腰圍健康的了解及重視。