和缤麗一起學好聲音導師那英的不老秘訣

導讀：近日備受關注的選秀新節目《中國好聲音》不僅僅靠超棒的選手陣容震撼了大家，更憑借諸位重量級的導師特别是那英的出場深深吸引了觀衆的目光。如何才能像那英一樣不被歲月所幹擾，完全逆生長呢？缤麗網小編下面為您揭秘歌壇長青樹那英的不老秘訣。

那英出場時和近期推出的寫真都讓人眼前一亮，最大的感覺就是她的身材改觀很大。曾經讓人感覺很接地氣很大姐的那英也有身材修長火辣的一面哦。那英是如何瘦身的呢？在産後，那英為了恢複好身材，一度堅持運動，并控制飲食，堅持用低攝入量和高運動量來達到身體熱量的收支平衡，而且是以身體健康為首要準則的。她經常到健身會館跳有氧搏擊操，每天堅持在跑步機上慢走50分鐘，熱愛遊泳、騎馬的她能在運動的快樂中消耗更多的脂肪和熱量。

那英讓人羨慕的除了好身材，還有現今依舊白嫩的肌膚。已經是兩個孩子的媽媽臉上還看不到歲月的痕迹，她說除了因為一個好男人做她最佳的保養品，和日常的細心護理也是分不開的。長期堅持護膚，并結合中醫的理論進行食療，讓那英的皮膚一直煥發着青春色彩。

她還有一個應急的皮膚保濕小方法，潔面後将紙膜用保濕美容液浸透，敷在臉上10分鐘即可，肌膚會立刻變得水嫩很多，足以抗擊突發的肌膚幹燥狀況。

不老的容顔也需要合适的妝容服飾來搭配。那英如今的着裝品位也越來越穩重大方了，比如這次參加中國好聲音的錄制時她所穿的黑色罩衫，搭配着金色的圖案配飾，穩重又凸顯好身材，時尚又不沉悶。個性華麗中也很好的映襯了那英的性格。

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 （來源：缤麗網）