我們究竟該喝什麼水？

/朝聞通/在一次關于飲用水的問卷調查中，當受訪者被問及是否知道天然飲用水、純淨水和礦物質水之間的區别是時，80%的人選擇了“不知道”。

當問及是否聽說過飲用水的健康标準，比如酸堿度，硬度，小分子團，礦物質含量，82.5%的選擇了“從來沒有聽說過”。

所以說，即便是天天都喝進嘴裡，咽進肚裡的水，其實你也不懂。

純淨水是高度不飽和水，不但不能給人體内提供宏、微量元素，反而會迅速地吸附人體的鈣、鎂等離子随汗液、尿液排出體外。人們大量飲用純淨水後，将導緻體内營養狀态失去平衡，出現健康赤字，不利于身體健康。現在許多歐洲國家都規定純淨水不能直接作為飲用水。礦物質水是通過人工添加礦物質來改變水的礦物質含量。一些礦物質水的PH值比純淨水更低，長期飲用酸性飲用水很不利于人體健康。

天然水不同于礦物質水和純淨水。首先天然水的原水還要求有穩定的PH值(弱堿性)、水溫以及對人體有利的一定量的礦物元素含量。其次，高科技的生産設備也是保證天然水在加工過程中免受二次污染的必要條件。

　據專家介紹：優質飲用水貴在天然，重在各種礦物精華和微量元素豐富而平衡，同時水的PH值應與人體血液的PH值相近或略高，呈弱堿性。熱賣的礦泉水也都基本上具有這些特質。以序源序化生态水為例：它是純天然的；含有鈣、鈉、鎂、鉀等礦物精華和微量元素不但豐富而且含量适中、平衡，礦物質的良好先天比例，造就了序源獨有柔和清甜的口感，經國内唯一的專利序化技術，使水中小分子更趨于暢銷穩定狀态，易于人體細胞吸收.