我國大型城市的白領亞健康比例達76%,真正意義上的“健康人群”不到3%。據調查,亞健康與許多外在因素如生活節奏快、工作壓力大、休息時間少等相關,但其根源還是身體機制失衡。“缺水”就是重要因素之一。
不少的白領不注意補水,往往是有口渴的感覺時才喝水,其實這時身體已經處于缺水的狀态了。在日常生活中,即使不覺得口渴,身體可能也處在缺水狀态。皮膚幹燥,嘴唇開裂等都是身體發出的“求水”訊号。但我們可能有這樣的困惑:已經喝了很多水,為什麼身體還是缺水?這主要是與白領們的“飲水觀念”有關。“咖啡當水喝”、“空調型脫水”、“水盲型飲水”都是些錯誤的飲水觀念。

補也不對,不補也不對,究竟如何才能讓身體有效補水呢?有的白領會在辦公桌前擺放加濕器,有的在回家後為自己做補水面膜。這都隻是外在的補水方法。想讓身體止渴,還得讓“身體喝水”,喝一些能夠真正補充水分的優質水。 無論是純淨水還是蒸餾水,或是經人工添加合成的礦物質水,都不适宜長期飲用。甚至很多辦公室白領都飲用電爐加熱的水,殊不知自來水由于水源,加工工藝和管網二次污染等問題,已經逐漸成為“病從口入”的源頭,其次這種反複加熱的電爐水,水并不能完全燒開,對身體危害更加嚴重。隻有無毒無害,水源天然的礦物質含量均衡的水才對身體健康有益。序源序化生态飲用水即為百萬年天然岩層深水,保持體内酸堿平衡,有益于身體健康。高活性促進細胞新陳代謝,排出體内有害物質,為人體補充适量的礦物質,辦公室白領選擇序源水,不僅解“口渴”,更能解“體渴”,也是選擇了健康的生活方式。